龙年已至，正值开春之际，很多准妈妈们沉浸在早孕的喜悦之中，却被妊娠剧烈呕吐困扰，食入即吐，甚至喝水都难以下咽，让人备受煎熬。那么有什么好办法可以缓解呢？今天中医科医生给您支几招。
孕吐属于中医“妊娠恶阻”的范畴。中医认为，该病的主要病机为冲气上逆，胃失和降而致，与肝、脾、胃三者功能密切相关，治疗以调气和中，降逆止呕为主。
一、中药治疗
恶阻的辨证主要根据呕吐物的性状和患者的口感，结合全身情况、舌脉综合分析，辨其虚实。
口淡、呕吐清诞者，多为脾胃虚弱；治以健脾和胃，降逆止呕。方用香砂六君子汤。
口苦呕吐酸水或苦水者，多为肝胃不和；治以清肝和胃 降逆止呕。方用橘皮竹茹汤加减。
服药方法以少量多次呷服为宜。
若孕吐严重，尿酮体持续阳性，电解质紊乱者，需立即住院补液治疗，同时根据血中钾、钠、氯测定结果适量补充电解质。
二、穴位按摩
内关穴属于人脉交汇穴，为手厥阴心包经之穴，位于腕横纹下三指(三指：食指、中指和无名指)，具有理气降逆，安心养神，镇静止痛的作用。孕吐严重时，稍用力持续点按3~5分钟，有助于理气止吐。
三、穴位贴敷
将理气和胃中药散剂调制好贴敷在特定穴位，每日1-2次，每次贴敷6-8小时，直至症状缓解或消失。小妙招:生姜性辛微温，归肺、脾、胃经，可解表散寒、温中止呕，开胃气。方法:将生姜切片贴敷于内关穴，有助于止吐，而且简易可行。
四、代茶饮
以药代茶即中医茶疗，将健脾理气化湿的中药，用沸水冲泡或稍加煎服，像饮茶一样服用即可。
以下提供几个代茶饮的方子供参考：1.新鲜橘皮：闻气味或陈皮6g煮水代茶饮；2.紫苏生姜汤：紫苏叶10g、生姜3片煮水代茶饮。
五、穴位注射
维生素B6可用于治疗各种原因引起的呕吐，尤其对于妊娠呕吐有较明显疗效。在中脘、足三里、内关进行穴位注射，既刺激了穴位的功效，也发挥了维生素的药物作用，止呕效果显著。
此外，中医还有针灸、耳穴压豆、揿针治疗等治疗临床效果明显。
孕吐调护
1.饮食上:饮食均衡，清淡、易消化、富营养，少量多餐，多食新鲜蔬菜水果。清晨呕吐厉害者可食用较干的食物，如烤馒头片、面包干、苏打饼干等，可有效减少呕吐症状。忌食生冷、忌烟酒、油腻、辛辣之品。呕吐后可用清水或淡盐水漱口，呕吐后不宜立即进食；进食前可用姜汁滴舌或含服缓解呕吐症状；呕吐频繁、剧烈时宜暂禁食。2.慎起居，避风寒，防外感，劳逸结合。3.适当运动，如户外散步，孕妇保健操，孕妇瑜伽等。4. 孕期可多听胎教音乐，保持心情舒畅，避免不良情绪刺激。5. 呕吐剧烈、频繁者，注意观察尿量、尿色等，异常时需及时就诊。
希望这些小妙招能够帮助孕妈妈们缓解孕吐带来的不适。为了宝宝，加油！
锦州市妇婴医院（妇幼保健院）中医科充分发挥中医特色，中西医结合治疗月经病、妊娠病、复发性流产、产后杂病等效果显著。
欢迎各位宝妈咨询就医，地址：一楼中医门诊、中西医结合门诊、11楼住院部
科室简介
锦州市妇婴医院（妇幼保健院）中医科成立50余年来，以中西医结合方法诊治妇产科疾病的临床特色专科，利用中医药治疗优势积极开展妇幼保健、治疗、康复等服务。现有中医师9人，其中主任中医师4人，副主任医师3人，主治医师1人，住院医师1人，硕士4人，“辽宁省青年名中医”1人。科室发表妇产科核心论文20余篇，锦州市自然学术成果奖1项。
科室设有中医门诊2室，开展妇科内分泌疾病、习惯性流产、不孕不育、妇科杂病治疗及女性保健养生中医药全方位综合服务；设有中医保胎特色病房15张，在辽西地区首先开展中药联合低分子肝素治疗免疫性复发性流产，取得了良好的临床效果。特别对反复胚胎停止发育的患者，在孕前就全面、系统的做好流产原因的检查，针对不同病因，制定个性化治疗方案，中医辩证与辨病相结合，一人一方。首创辽西地区自制中药制剂保留灌肠治疗急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿、不孕及慢性盆腔痛；洗药1号专用于外阴瘙痒；乳癖症汤药治疗乳腺增生有良好疗效。
诊疗范围：月经不调、闭经、不孕不育、试管移植前调理、卵巢储备功能减退、多囊卵巢综合征、围绝经期综合征、痛经、盆腔炎、异位妊娠（保守治疗）、术后发热、盆腔炎性疾病后遗症、复发性流产、反复移植失败、妊娠剧吐、妊娠咳嗽、妊娠便秘、羊水过多、产后发热、产后缺乳、产后身痛、产后脱发、引产或流产后清宫后宫腔残留、回乳、乳腺增生、乳腺炎、阴痒、痤疮、过敏性鼻炎、失眠、三叉神经痛、胃痛等。
图片供稿科室｜中医科 文｜杜霄旭
图文审核｜吕长刚
编辑制作｜姜任龙
图文校对｜苏茜 胡爽 李扬 吴慧敏
