赤日满天地,火云成山岳!我们即将进入一年之中气温最高、最潮湿闷热的时节——三伏天。
古人云:“禅榻阴森五月秋,井泉甘洌近林幽。助翁燕坐清凉境,茶具随行试一瓯”,为生活奔波的您可以来锦州市妇婴医院(妇幼保健院)选购乌梅解暑汤啦,促进消化,缓解疲劳,调节代谢。(中医科治未病门诊,挂号免费,2.87元每付)。
乌梅、甘草两味药合用能起到酸甘化阴的作用,能够生津补液、滋阴补血,最适合夏季这样易出汗伤津之时饮用。
山楂:起到健胃消食的作用,能够改善天气热胃口不好的状况。
荷叶:荷叶清心凉血,祛暑利湿,平肝降脂。能够改善夏季湿热造成的痰湿痰瘀,具有化痰降浊的功效。
佩兰:具有芳香化湿,醒脾开胃,发表解暑的功效。
注意事项
1.胃酸分泌过多或脾胃虚寒的人群不建议多喝。
2.煮乌梅汤一定不要用铁锅,酸性物质会和铁锅发生化学反应,影响口感。
3.乌梅汤的制作要加冰糖,所以糖友们就要注意用量了。
4.乌梅有涩肠止泻的作用,经常便秘的人或肠道蠕动功能较弱者,服用后会加重病情。
5.有一定保健作用,但不能替代药物。
乌梅芳味美,酸甜交织醉。一杯清凉爽口的乌梅汤,愿您安然度夏。
供稿科室|中医科 文|李桂春
图文审核|吕长刚
编辑制作|姜任龙
图文校对|胡爽 李鹏 简跃 刘玉春