目前，过敏性疾病已成为儿童和成人最常见的慢性疾病，同时，也被世界卫生组织（WHO）列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。那么，到底什么是过敏？过敏有多大的危害？过敏原都有哪些？生活中怎样预防过敏反应？我们一起来了解一下。
什么是过敏性反应？
过敏，常常被误认为是皮肤或是呼吸道的一种反应，实际上，过敏轻则影响日常生活，重则危及生命健康。过敏性反应是指人体的免疫系统对一些本来无害的物质，做出非常强烈的免疫炎症反应。
常见的过敏原有哪些？
食物性过敏原：小麦、水果/蔬菜、坚果/种子、海鲜等。
药物过敏原：抗生素 (青霉素较常见)、止痛药等其他药物。
虫类等过敏原：宠物 (包括动物的毛发、唾液、分泌物及排泄物等)、尘螨、蟑螂等虫类。
花粉类等过敏原：花粉、柳絮等。
过敏性反应有哪些常见症状？
过敏性反应是一个全身性的炎症反应，会累及到全身的多个系统和器官，出现不同的表现。
呼吸道：喘息、咳嗽、呼吸困难等。
耳鼻喉：阵发性咳嗽、清水样涕、鼻塞、鼻痒、眼痒、流泪等。
消化道：恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻、腹痛等。
皮肤：湿疹、荨麻疹、血管神经性水肿、过敏性紫癜等。
全身性系统反应：低血压、过敏性休克、循环衰竭等。
哪些人群容易发生过敏？
过敏的发生具有一定的家族性，如果父母患有过敏性疾病，其子女更易患过敏性疾病。
不同国家和地区之间，过敏性疾病的发病率存在较大差异，越是工业化程度高、环境卫生好的地区，过敏性疾病的发病率越高。
长期处于慢性压力下的人，患过敏性疾病的概率会相应增加。
本身正处于过敏状态的患者，体内的免疫反应处于超敏状态，对其他本来不过敏的物质也可能出现过敏。
如何有效预防过敏？
对于过敏现象，预防重于治疗，因为只要切断过敏原，就可以有效地降低甚至回避过敏现象的发生。
查清过敏原并避免接触过敏原。
换季期间，室外活动戴好口罩，早晚冲洗鼻腔并定期清洁室内环境，更换枕套被罩等床上用品，慎重挑选护肤品，并减少染发剂的使用。
家里尽量不铺地毯，不摆毛绒玩具等容易沾灰的物品。
供稿科室｜耳鼻喉科 文｜刘怡
图文审核｜吕长刚
编辑制作｜姜任龙
图文校对｜胡爽 李鹏 简跃 刘玉春
