很多人提到胎教，第一反应是妈妈听音乐、讲故事、抚摸肚子。但你知道吗？爸爸在胎教中同样扮演着不可或缺的角色，甚至在某些方面，爸爸的参与能带来妈妈无法替代的效果。
1、爸爸的声音，是宝宝最早的“低音摇篮曲”。
胎儿的听觉在孕期16周左右开始出现初步声音感知，而爸爸的声音通常比妈妈更低沉、更有磁性，更容易穿透子宫壁，让宝宝熟悉并产生安全感。研究发现，新生儿对父亲的声音反应更积极，这正是孕期“声音胎教”的成果。
爸爸可以这样做：
每天固定时间，靠近妈妈的肚子和宝宝说话、讲故事
用温柔的语气唱摇篮曲或读儿歌
让宝宝熟悉你的笑声和幽默感
2、情绪是胎教的“稳定器”。
孕期妈妈的情绪波动会直接影响胎儿的发育。爸爸的陪伴和关心，不仅能缓解妈妈的焦虑，还能让宝宝在子宫中感受到稳定、安全的环境。
爸爸可以这样做：
多倾听妈妈的感受，给予理解和支持
主动分担家务，减少妈妈的身体负担
偶尔制造小惊喜，让孕期生活更有幸福感
3、触觉是胎教的“第二双手”。
虽然妈妈每天和宝宝“零距离”接触，但爸爸的触摸有着不同的意义。研究表明，爸爸参与的触觉胎教能促进胎儿的触觉发育，也能让宝宝更早熟悉父亲的触摸模式。
爸爸可以这样做：
轻轻抚摸或按摩妈妈的肚子（避开敏感区域）
与妈妈一起参加产前瑜伽或亲子互动课程
在医生指导下，尝试与宝宝做“互动游戏”
4、建立早期的亲子依恋。
胎教不仅是为了促进胎儿的生理发育，更是为了建立父母与孩子之间的情感联系。爸爸积极参与胎教，能让宝宝出生后更快适应外部世界，也让爸爸更早进入“父亲”的角色。
结语
胎教从来不是妈妈一个人的事，而是整个家庭的共同参与。爸爸的每一次说话、每一次触摸、每一次关心，都在悄悄塑造着宝宝的成长环境。
毕竟，在宝宝的世界里，爸爸不仅是“那个会逗我笑的人”，更是生命中第一个守护他的英雄。
供稿科室｜孕妇学校 文｜朱江
图文审核｜卢静 王敬然 吴惠敏
编辑制作｜姜任龙
图文校对｜马明扬 简跃 李鹏 鲁聪
