很多准妈妈在产检时，都会被医生反复叮嘱：“要注意血压哦！”这并非小题大做。妊娠期高血压疾病是孕期一种常见的并发症，它不只影响妈妈的健康，还可能威胁宝宝的安全。
它不是一个单一的疾病，而是一组疾病的总称。 主要包括：
· 妊娠期高血压：怀孕20周后首次血压升高（≥140/90 mmHg），产后12周内恢复正常，尿蛋白阴性。这是早期阶段，需警惕进展。
· 子痫前期：在高血压基础上，出现蛋白尿或肝、肾、血液系统受损迹象。症状可能包括严重头痛、视力模糊、上腹痛等。
· 子痫：最严重阶段，发生无法解释的抽搐，危及母婴生命。
· 慢性高血压并发子痫前期：孕前就有高血压，怀孕后病情加重。
· 慢性高血压：孕前或孕20周前已存在高血压。
为什么会患妊娠期高血压呢？ 目前认为主要是子宫螺旋动脉重塑障碍导致胎盘缺血、缺氧，释放胎盘因子进入母体，促进系统性炎症反应的激活及血管内皮损伤，引起血压升高。
哪些人风险更高？
· 初次怀孕，年龄＜18岁或≥35岁
· 子痫前期史（尤其伴有不良妊娠结局）
· 多胎妊娠
· 有慢性高血压、肾病、糖尿病
· 孕前肥胖（BMI≥30kg/m2）
· 子痫前期家族史
· 辅助生殖技术受孕
身体会发出哪些警报？
· 剧烈头痛，止痛药无效
· 视物模糊、眼前闪光
· 胸闷、气短、恶心呕吐
· 体重突然增加，水肿蔓延至手、脸
一旦出现以上任何症状，无论血压值多少，都应立即就医！
如何应对？
1. 严密监测：居家定时测血压，定期产检查尿常规、肝肾功能，B超监护胎儿。
2. 生活方式：保证充足睡眠，左侧卧位；低盐饮食，摄入优质蛋白；保持心态平和。
3. 药物治疗：医生会使用对胎儿安全的降压药控制血压。如发展为子痫前期，请尽快就医。
4. 适时终止妊娠：这是治疗子痫前期的根本方法。医生会根据病情和孕周选择最佳分娩时机。
产后就万事大吉了吗？并不是！
产后48小时到2周内仍是血压波动高峰期，需密切监测。大部分产妇血压在12周内恢复正常，如持续不降，需排查慢性高血压。有子痫前期史的女性，未来心血管病风险增高，建议健康生活、定期体检。
妊娠期高血压疾病并不可怕，可怕的是忽视它。关键在于重视产检、加强自我监测、及时发现异常、积极配合治疗。希望每一位准妈妈都能平安、顺利地迎接健康宝宝的到来！
供稿科室｜产一科 文｜马佳 李雪
图文审核｜吕长刚 王敬然 吴惠敏
编辑制作｜姜任龙
图文校对｜马明扬 简跃 苏茜 李鹏
