很多家长认为“孩子肥胖是有福气，越胖越好，越结实，越健康；孩子越能吃越好，现在胖点没关系，长大就好了。”其实儿童肥胖是一种慢性病，是指由多因素引起的能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多，体重超过参考范围的营养障碍性疾病。成年后会增加全身代谢性疾病风险，甚至终生影响孩子的健康。
随着我国社会经济发展和社会方式的改变，儿童的超重率和肥胖率持续上升。中国疾病预防控制中心数据显示，我国6-17岁儿童超重和肥胖患病率已上升到11.7%和6.8%，约十个青少年就有一个超重或肥胖。一旦发现孩子体重增长持续超常，家长要及时带孩子到儿童保健门诊就诊，评估生长发育情况，进一步了解孩子的健康状况。
肥胖的并发症很多，除了可能导致血糖、血脂、肝脏功能异常，还会造成儿童提前发育、性早熟等，同时伴随腺样体肥大、扁桃体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等疾病。孩子因此自卑和注意力不集中，学习成绩下降。对孩子的躯体和心理造成双重伤害。所以儿童减重要趁早，千万不要等到出现严重健康问题时才重视。
那如何来诊断肥胖？首先，需要确定孩子是否属于肥胖，根据身高、体重、身体质量指数（BMI）、体脂肪率等来评估。有的孩子BMI偏高，但只是肌肉量高，体脂肪率不高，很壮，并不属于肥胖。反之，BMI偏高或正常，但体脂率增高的孩子，是真正的肥胖，需要进行科学减重。
儿童综合发展中心针对3岁以上儿童开设了体成分检查项目，可以让家长更加清晰地了解孩子的体成分组成情况，包括脂肪和水分、蛋白质、无机盐这些非脂肪组织。准确评估体成分的变化，能够为儿童健康成长提供最佳的营养支持，也能够对成年后代谢性疾病如糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病等形成风险提供依据，有利于早期预防。
根据评估结果，医生针对性的出具营养膳食方案，同时结合喂养和进食行为等信息，指导家庭喂养，促进良好习惯的形成，辅助其达到最佳的营养状况。膳食指导并不是严格控制所谓的饮食热卡，而是要教会孩子如何挑选食物，教他学会判断饱腹感和饥饿感。学会有利减重的吃饭顺序，饭桌上不能狼吞虎咽，先喝汤，再吃蔬菜（粗纤维类），再吃动物性蛋白类，最后才吃主食。
