妇一科病房经常接收一些老年女性患者，她们都面临着一个共同的问题——盆腔器官脱垂。这些阿姨们，由于年轻时在生育后很早就参加了体力劳动，并没有进行过盆底康复，导致年龄增大后出现了盆腔器官脱垂症状，严重影响了生活质量。
盆腔器官脱垂，是由于盆底支持组织薄弱，导致盆腔器官下降移位，从而引发器官位置及功能异常。其产生原因主要包括分娩、衰老以及腹腔压力增高等。轻度的盆腔器官脱垂可能没有不适症状，但随着病情进展，患者会出现腰骶部酸痛、坠胀感，甚至阴道块状物脱出、外阴部出血等症状，严重影响日常生活。
针对盆腔器官脱垂，治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗是首选，适用于轻中度、有生育要求的患者。其中，盆底肌锻炼和盆底康复治疗是非常有效的方法。通过凯格尔运动或电生理刺激，可以加强盆底肌肉的力量，提高支撑功能，从而缓解脱垂症状。此外，子宫托的放置也是一种选择，可以支持子宫和阴道壁，防止其脱出。对于脱垂情况比较严重的患者，可以进行手术治疗。手术旨在强化和修补受损的盆底结构。医生与患者充分沟通，根据患者年龄、脱垂的程度及部位制定个性化的手术方案，如盆底重建术、阴式全子宫切除术、阴道前后壁修补术及骶棘韧带固定术等。有一位阿姨同时有咳嗽、打喷嚏漏尿症状，同时还进行了尿失禁手术，此外还有骶前固定术、侧腹壁悬吊术、曼氏手术、高位骶韧带悬吊等多种手术治疗方式。
除了治疗，预防同样重要。保持健康体重、规律运动、正确举重和弯腰、避免长时间站立或久坐、保持良好的排便习惯以及定期进行妇科检查，都有助于预防盆底脱垂的发生。特别是对于产后女性，及时进行盆底康复训练至关重要。每年定期检查，有问题及时处理，可有效预防脱垂的发生。
