霜降（2025年10月23日）是秋季最后一个节气，标志着万物从成熟转向闭藏。中医视其为“阳消阴长”的关键过渡期，养生重在润燥、固肾、敛阳气。 壹、古籍中的霜降：天人相应的智...
10-272025
生命的美好，在于每一次选择都充满爱与责任。当意外怀孕打乱了原本的生活节奏，迷茫、焦虑与无助是许多女性都可能经历的情绪。我们深知，这是一个需要慎重考虑的决定。 首要之事：先确认...
10-202025
小儿“歪脖”是新生儿与婴儿群体中较为常见的现象，“是”病，也“不是”病。新手爸妈无需过度焦虑，关键是学会正确分辨。有些“歪脖”属于正常婴幼儿的一过性表现，并非疾病——比如宝宝偶尔因睡姿、吃...
10-202025
各位家长朋友们，不知道您是否遇到过这样的情况：宝宝突然变得烦躁不安，哭闹不止，尤其是在排便或清洗屁屁时；仔细一看，宝宝肛门周围出现了一个小硬块，又红又肿，摸上去还热热的……如果出现了这些症...
10-202025
近期，儿童呼吸道感染性疾病多发，其中不少孩子上呼吸道病原谱检测呼吸道合胞病毒（RSV）阳性。很多家长可能对这种病毒比较陌生，其实它不是新出的病毒，而是呼吸道常见的“捣蛋鬼”，我们需要重视，...
10-202025
中国传统二十四节气之一 中国传统二十四节气 《黄帝内经·素问》载：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴。”寒露属深秋“容平”之季，自然界阳气敛...
10-132025
如今，随着社会节奏加快，不少女性长期处于高强度工作状态，常面临熬夜加班、精神紧绷的压力，加之饮食不规律、缺乏运动、情绪焦虑易怒等不良生活习惯，逐渐出现月经紊乱、排卵异常等问题，最终导致生育...
10-132025
当产检病例中出现“建议羊膜腔穿刺术（简称羊穿）”时，很多宝妈会瞬间陷入焦虑——“会不会扎到宝宝？”“穿刺后会不会流产？”这些担忧让不少人对这项检查望而却步，甚至错过关键的产前诊断时机。事实...
10-132025
很多人提到胎教，第一反应是妈妈听音乐、讲故事、抚摸肚子。但你知道吗？爸爸在胎教中同样扮演着不可或缺的角色，甚至在某些方面，爸爸的参与能带来妈妈无法替代的效果。 1、爸爸的声音，...
09-302025
一、元稹《咏廿四气诗·秋分八月中》 “琴弹南吕调，风色已高清。云散飘飖影，雷收振怒声。乾坤能静肃，寒暑喜均平。”此诗道尽秋分天地之气——风清云淡，雷收声静，寒暑均衡，万物归藏。...
09-302025
